fredag 15 april 2016

Myspass

Imorgon har jag myspass med min löpargrupp. Egentligen träffas vi på måndagar men imorgon är ett extrapass. Myspass innebär att vi ska springa 12km, jag har aldrig in mitt liv sprungit 12km och jag skulle knappas kalla det för myspass. Men vi ska tydligen ha drickpauser och springa i långsamt tempo.
Det ska bli spännande och se hur det går. Jag har inte sprungit långt utomhus sedan oktober förra året. På löpbandet brukar jag springa 5-6km en gång sprang jag 7.5km. Men oftast springer jag intervaller på totalt 5km.
Jaja jag får helt enkelt göra mitt bästa.
Nu ska jag sova så jag är utvilad imorgon.

Bye

Inga kommentarer: