söndag 11 oktober 2015

Hässelbyloppet

Idag sprang jag Hässelbyloppet, bättre väder kunde vi inte ha önskat oss. Strålande sol och vindstilla. Jag och min vän M. Mötte en kollega från jobbet också men tappade bort henne sen.
Mitt mål var att springa under 60min, jag sprang på 58,11, med andra ord riktigt nöjd. Hela 5min snabbare än på midnattsloppet.
Den här banan var iofs mycket lättare. Men jag tror intervallträningen hjälpte en del.

Sen åkte jag hem till mina föräldrar där jag hade lämnat ombyteskläder, duschade och åkte sen till min kusin som hade kalas för sin dotter.
Fikade och umgicks. En bra söndag.
Nu ligger jag i sängen och slappar.

Bye

Inga kommentarer: